一周岁的宝宝通常是刚刚断奶或者还没有完全断奶，也是代表宝宝度过了婴儿期进入幼儿期，此时宝宝的生长发育就会特别迅速，而妈妈的母乳的营养就已经不能满足宝宝的生长发育所需了，所以宝宝的饮食也需要进行一些调整。

说起醋，经常进出厨房的人应该都不会陌生，醋是我们厨房中一种常见的调味料。相信很多人都试过在冬天里煮上一锅热腾腾的饺子，然后再沾着醋吃，那可是冬天里的一种美味啊。

相信很多多妈妈都会遇到过这种情况，宝宝睡眠一直以来都很好，但是突然有一段时间就开始闹起来了，在夜里频频醒来，更让人崩溃的是醒来后还哭啊哭，吵得大人也不能安心。

现在膳食纤维已经是是营养学界公认的第七类营养素，因此在日常生活中要适当增加膳食中谷物，尤其是粗粮的摄入，多吃一些新鲜蔬菜水果对身体是有益的。

说起脚臭这个东西，相信很多人都会发出哀叹的声音，有的很多人从一开始的不习惯、挣扎，到渐渐习惯它的存在。脚臭是一件既令人尴尬有痛苦的事情，不仅会严重影响到自己的生活，还会影响到个人的心理健康。

我们经常说养生养生，但其实养生并不是说的那么简单的。如果以我们目前的生活节奏来说早上、中午、晚上都是养生的重要时段。

断奶对于宝宝而言是一个十分重要的时期，同样也是宝宝从出生之后一大重要转折点，更有心理学家把宝宝断奶的这个过程称为：第二次母婴分离。

对于熬夜相信每个人都有自己的原因，有的是因为玩游戏停不下来，有的因为追剧不想等到明天，还有的就是熬夜加班工作…

秋冬来，咳声响，有些亲们一咳几个月，用了无数中西止咳药，咳声就是止不住，这是个啥情况嘛？

在明朝李时珍曾经说过：“水为万化之源，土为万物之母”。但是现在很多人都不明白水对我们人体有多重要。